坚持下去，北大清华属于我们

坚持下去，北大清华属于我们
每天晨跑。三年之中不能让身体的原因输在起跑线上，同时磨练自己的意志

减少交际。三年之中可能会遇到很多朋友，但是如今的友人无非是各取所需趋于某种利益而接近自己，说白了只是存在一段时间的过客，到了预定的时间便会离开，那么我就无须耗费过多时间于交往之中。

增强阅读。三年之中，在稳定成绩的前提下，一个月一本经典名著或者名家散文。

控制情绪。三年之中，在维持正常生活交往的前提下，尽量少说话，学会倾听。要么控制好自己的情绪，力争做到:“闲谈不论人非，静坐常思己过”，“对待失意者，不说得意话” 。

保证睡眠。三年之中，在成绩稳定的基础下，每天中午午休一小时，晚上力争十二点半左右休息。

学会合作。三年之中，除一些原则性问题外，尽量选择与他人合作，不封闭自己。有不懂的积极去探讨；在自己有时间的前提下，绝不拒绝别人的请教。

提高英语。三年之中，除课堂上听的英语听力外，每周抽取一个小时训练英语听力，抽取两个小时训练英语阅读以及完形填空

增强记忆。三年之中，除特殊情况外，双休日提取两个小时反复记忆本周学过的内容;每周最少背诵三首课外古诗，一篇英语新概念文章。

专项突破。三年之中，在完成学校作业的前提下，周一语文专项练习，周二英语专项突破，周三数学专项练习，周四物理专项突破，周五化学专项练习。

禁止欲望。三年之中，除寒暑假以外不接触任何电子产品（打电话除外），除跑步以及吃饭以外不出门。

最终目标。三年之后，非上海交大，非复旦不入 ，三年之中宁肯忍受常人所不能忍的苦痛，也不在三年之后像狗一样卑微的活在别人之下。